לקטובצילוס פלנטרום הוא חיידק השייך למשפחת הלקטובצילוסיים. מאפייניו מאפשרים לו לבצע תסיסה לקטית (גלוקוז מתחמצן חלקית לתסיסה). זה מייצר אנרגיה למטבוליזם חיידקי וכתוצאה מכך חומצה לקטית כתוצר לוואי (תסיסה הומולקטית).
באמצעות תסיסה, L. plantarum ממיר סוכרים כמו גלוקוז, גלקטוז ופרוקטוז לחומצה לקטית. זה מונע פירוק מזון, מפעיל תהליכים מטבוליים שיכולים להאריך את שימור המזון ולמנוע בעיות עיכול כמו נפיחות, הנגרמת מהגברת גזים במערכת העיכול.
קונטנט
לקטובצילוס פלנטרום
מכיוון שהוא יכול להמיר מולקולות סוכר לחומצה לקטית, לקטובצילוס פלנטרום שייך למינים של חיידקים לקטיים, מזוהים כחיידקים גראם-חיוביים. קבוצה זו של מיקרואורגניזמים לקטיים אינה יכולה לנשום חמצן אך יכולה לחיות בקלות בסביבה עשירה בחמצן.
עם זאת, הוא אינו החיידק היחיד שנחשב כחיידק לקטי; אחרים שייכים לסוגים לקטובצילוס, סטרפטוקוקוס, פדיוקוקוס ולוקונוסטוק. כולם קשורים לתסיסה הומולקטית, תהליך בו מולקולות בעלות שישה פחמנים מתפרקות, או בשפה פשוטה, כיוון שהן מייצרות חומצה לקטית בעיבוד גלוקוז, פרוקטוז, גלקטוז ומולקולות דומות אשר כשהן מתפרקות, מספקות אנרגיה מהירה ויעילה לאורגניזם המיישם.
יישומים
L. plantarum הוא מיקרואורגניזם טבעי, אך ניתן להשתמש בו גם ברפואה ובתעשיית המזון.
ברפואה, פלנטרום משמש כפרוביוטי מכיוון שהוא יכול לעמוד בחומצות המרה ולהגיע למעי, שם הוא יכול להידבק ולקולוניז את הרקמות, וכך להפחית את הצמיחה של מיקרובים מזיקים בכך שהוא מתחרה על אותו מקום ונוטריינטים.
במזון, לקטובצילוס פלנטרום בעל תכונות משמרות. הוא מונע קלקול וריקבון מזון. הוא משמש כמוצר לעידוד תסיסה, ולכן הוא נפוץ במזונות כמו כרוב כבוש, שאליו הוא מוסיף באופן מכוון יחד עם חומץ כדי לעודד את ההפיכה של כרוב לבן למזון המוכר הזה.
הוא יכול לשמש גם כסוכן ביולוגי לנוזליות ג'לטין.
שימושים כפרוביוטי
האיחוד האירופי עצמו מכיר בפרסומיו שהחיידק הזה מועיל לבריאות וניתן לפרסם ולמכור אותו כאחד ממזונות הפרוביוטים הטובים ביותר. הזן המשמש לתוספי תזונה הוא לקטובצילוס פלנטרום 3547 (LP3547).
אבל בנוסף לזן הזה, ישנם כיום יותר תתי-מינים המשמשים למטרות מזון שונות או לקידום רווחה. רבים מהם נמצאים בשלב המחקר, ואחרים כבר נכללים בהרכב כמוסות פרוביוטיות או כמרכיב במזון.
זני לקטובצילוס פלנטרום
- 299V.
- P 17630.
- 3547 או Lp3547.
- CECT 7484.
- R1012.
- LP01.
- LP-115.
- L-137.
- TWK10.
299V
זהו זן הידוע בתכונותיו להועיל לחולים בתסמונת המעי הרגיז (IBS). מתן לקטובצילוס פלנטרום 299v מפחית דלקת במעי ומקל על הכאב הנגרם ממצב זה.
מחקר שהוצג בכנס Digestive Disease Week שנערך בניו אורלינס (ארה"ב) כלל מתן L. plantarum 299v ליותר מ-200 חולים בתסמונת המעי הרגיז. התוצאות הראו פחות כאבי בטן ונפיחות מופחתת. כ-80% מהחולים שטופלו ב-Lp299v הראו שיפור בתסמיני המחלה.
נתוני המחקר הוצגו על ידי פרופסור פיליפ דוקרט מבית החולים האוניברסיטאי של רואן (צרפת), פראבה די. סוואנט, וג'איאנטי ונקטרמן. דוגמה זו של תוצאות ניתוח ניתנה ליותר מ-10,000 מומחים במערכת העיכול (גסטרואנטרולוגים ומומחי גסטרואנטרולוגיה).
P 17630
חיידק לקטובצילוס זה בעל תכונות להילחם בזיהומים בנרתיק הנגרמים על ידי קנדידה אלביקנס, טריכומונאס, וחיידקים אחרים הגורמים לווגיניטיס וווגינוזיס.
הוא משקם את פלורת הנרתיק, מונע את חזרתם של אפיזודות זיהומיות ומסייע בצמיחת חיידקים מועילים לגוף.
כאשר יש ירידה במיקרוביוטה עקב שטיפות נרתיקיות או שימוש בסבונים עם pH לא מתאים, פרוביוטיקה עם P 17630 מסייעת להחזיר את האיזון לפלורה האינטימית.
CECT 7484
וריאציה נוספת של לקטובצילוס פלנטרום היא הזן CECT 7484, אשר פותח לטיפול בחולים בתסמונת המעי הרגיז (IBS).
בדרך כלל ניתנת יחד עם פרוביוטיקה אחרת (CECT 7316, 7484) לחיזוק התוצאות והגברת ההידבקות לרירית המעי.
היתרונות של פלנטרום CECT 7484 כוללים הקלה על כאבי בטן, הפחתת דלקת במעי, והגברת מושבות ההגנה במערכת העיכול.
זנים נוספים של L. plantarum
פיתוח פרוביוטיקה וחיידקים לקטיים ממשיך להתפתח כל הזמן. ככל שמופיעים וריאנטים חדשים הקשורים למיני לקטובצילוס המקוריים, נערכים מחקרים כדי להבין את מנגנון הפעולה שלהם בגוף וכיצד הסימביוזה בין חיידקים לבני אדם יכולה להיות מועילה.
נכון לעכשיו, מתפתחת פרוביוטיקה חדשה ודוחות על התוצאות מתכוננים. ככל שיהיו זמינים, נפרסם אותם כך שתוכלו לקבל את כל המידע הזה.
לקטובצילוס פלנטרום 299v, יתרונות לקנדידה ולתסמונת המעי הרגיז
לקטובצילוס פלנטרום 299v הוא וריאציה של חיידקי לקטובצילוס מסוג פלנטרום. זן זה בעל תכונות ויתרונות לתסמונת המעי הרגיז (IBS).
לקטובצילוס פלנטרום 299v
ידוע כ-L. 299V, זן זה של לקטובצילוס מפחית דלקת במעי. במקרים שנבדקו, הוא מקל על חלק מהכאב הנגרם מ-IBS.
זהו מיקרואורגניזם חי ולפי פרופסור פיליפ דוקרט מבית החולים האוניברסיטאי של רואן בצרפת, תוצאות מתן לקטובצילוס פלנטרום 299v לחולים בתסמונת המעי הרגיז הראו הפחתה בדלקת, נתונים שאושרו על ידי מעקב לפי קריטריוני רומא III.
כ-80% מהמטופלים נהנו משימוש בלקטובצילוס. מנקודה זו ואילך, הווריאנט הפרוביוטי החל להיות משווק תחת שמות שונים.
יתרונות
- הקלה על חוסר נוחות במערכת העיכול.
- הגדלת פלורת המעי.
- הפחתת דלקת במערכת העיכול.
- שיפור בהשתרשות חיידקים בקירות הקיבה.
- הידבקות טובה יותר של המיקרוביום בגוף.
- משפר את תנועתיות המעיים (כמות וצורה).
- מספק תחושת רווחה על ידי הקלה על ריקון רקטלי.
- מעלים שלשולים הנגרמים על ידי IBS.
- מקל על עצירות כרונית כתוצאה ממעי רגיז.
היתרונות של לקטובצילוס פלנטרום 299v מתמקדים בתסמינים גסטרואינטסטינליים. הוא יעיל בהקלת כאבי בטן ונפיחות. מטופלים שטופלו בזן Lp299v ציינו שיפור של 80% בתסמינים, מה שמגביר את היעילות של טיפול קונבנציונלי.
רוב הביקורות של המטופלים הן טובות או טובות מאוד, ואף מדרגות את הפרוביוטיקה הזו כמצוינת. בכל המקרים הללו, לא דווח על תופעות לוואי או התוויות נגד.
שימושים
- לפחות למשך 4 שבועות.
- מתן יומי.
הוא פועל גם לגברים וגם לנשים, עם המלצה על קפסולה אחת ביום. המינון של L. plantarum מספיק כדי להשלים את הטיפול ב-IBS, תוך המשך טיפול קונבנציונלי.
מומלץ לדבר עם מומחה לפני תחילת השימוש ולפעול לפי הוראותיו.
המינון המומלץ הוא 10 מיליארד חיידקים חיים. כל קפסולת פרוביוטיקה מכילה כמות זו של מיקרואורגניזמים חיים.
L. Plantarum עבור קנדידה
- יש לו הידבקות גדולה יותר מאשר L. gasseri ו-L. rhamnosus.
- יש לו זיקה גבוהה יותר לתאי אפיתל בנרתיק.
הזיקה הגבוהה יותר לתאי אפיתל בנרתיק בהשוואה למיקרואורגניזם הנקרא Candida albicans הופכת אותו לאידיאלי לטיפול בקנדידיאזיס, שכן הוא נוטה יותר להידבק לרקמת הנרתיק ולמנוע מקנדידה להתפשט. זה, בתורו, גורם לצמיחה של Candida albicans להיות נמוכה יותר. הוא גם מפריע להתפתחות פתוגנים אחרים כמו E. coli ו-S. aureus הודות ליצירת בקטריוצינים (רעלנים מסונתזים על ידי חיידקים המעכבים את הצמיחה של חיידקים בסביבה הקרובה).
Plantarum 299v הראה במחקרים יכולת טובה למנוע צמיחה פתולוגית של חיידקים, תוך עמידה ברמות pH שונות ועמידה בחומצות קיבה ומלחים המופרשים בתהליך העיכול, מה שהופך אותו לפרוביוטיקה יעילה.
שם מסחרי
- Protransitus (משווק בספרד).
כפרוביוטיקה, זהו משאב שיכול להקל על תסמיני תסמונת המעי הרגיז בכ-6 מיליון אנשים בספרד בלבד. גלובלית, זה יכול להיות מהפכני. ההערכה היא כי בין 10% ל-20% מאוכלוסיית העולם סובלת מ-IBS.
לקטובצילוס 299 מנרמל את תפקוד מערכת העיכול, ומתחזק אותו גם לאחר הפסקת השימוש.
הוא מיוצר על ידי Laboratorios Salvat תחת השם Protransitus Lp®. ניתן לרכוש אותו באריזות של 10 ו-30 קפסולות, עם המלצה ליטול אחת ביום לפחות למשך 4 שבועות. עם זאת, משך המתן צריך תמיד להיות מונחה על ידי גסטרואנטרולוג או המומחה המטפל באי נוחות במערכת העיכול, במיוחד בתחום הגסטרואנטרולוגיה.
לקטובצילוס פלנטרום P 17630 הוא מיקרואורגניזם חי עם תכונות להעלמת קנדידיאזיס על ידי קנדידה, וגינוזיס חיידקי וווגיניטיס על ידי טריכומונאס. זהו פרוביוטיקה עם יכולת לעכב את הצמיחה של פתוגנים ומיקרואורגניזמים מזיקים בפלורת הנרתיק.
לקטובצילוס פלנטרום P 17630
היוצא מן הזן העיקרי Lactobacillus, ידוע כP17630. לקטובצילוס זה מיועד לפרופילקסיס של הישנויות, לשם שיקום המיקרוביוטה הנרתיקית שנפגעה משימוש באנטיביוטיקה, נוגדי פטריות וניקוי נרתיק, וכן משימוש בסבונים עם pH לא מתאים.
- L. plantarum P17630 מסייע בשיקום פלורת האינטימית, בשליטה על זיהומים באמצעות אלמנט ביולוגי.
איך להשתמש
- באמצעות טבליות נרתיקיות (נרות).
השימוש בקפסולות נרתיקיות עם לקטובצילוס פלנטרום P 17630 צריך להימשך למשך 3 חודשים לאחר זיהום שמרי בנרתיק.
לתוצאות טובות, חשוב לא להפסיק את הטיפול.
השפעות ותכונות
- הסרת גירוד (גרד קבוע וקשה לשליטה).
- שליטה על הפרשה נרתיקית לבנבנה.
- הקלה על תחושת שריפה.
- הפחתת כאב.
במקרים רבים של קנדידיאזיס, ניתן להבחין בהפרשה נרתיקית לבנה, עבה ומריחה. באמצעות שימוש ב-L. plantarum, ההפרשה הגניטלית חוזרת להיות נורמלית, משקמת את האיזון של הפלורה כאשר הדלקת של הרירית הרחמית והנרתיקית חוזרת לנורמל.
האם זה יעיל לווגיניטיס, וגינוזיס וקנדידיאזיס?
כ-20% מכלל הייעוצים הגינקולוגיים נובעים מחוסר נוחות וולו-נרתיקית. בהקשר זה, וגיניטיס הוא אחד הגורמים הנפוצים ביותר לייעוץ רפואי. נשים מדווחות לעיתים קרובות על גירוד, שריפה וכאב באזור הגניטלי.
שימוש בפרוביוטיקה המכילה לקטובצילוס פלנטרום P 17630 עבור קנדידה וכן עבור מצבים כמו וגינוזיס חיידקי ווגיניטיס, הפרעות הנגרמות על ידי טריכומונס, הוכיח כי משקם את קולוניזציית החיידקים המועילים לבריאות הנרתיקית.
וולווגיניטיס כוללת נהלים שונים לטיפול, תמיד תחת פיקוח רפואי, אשר במקרים רבים ימליצו על נטילת לקטובצילים להשלמת הטיפול המסורתי.
כאמצעי מתאים, לזיהומים נרתיקיים מומלץ להשתמש:
- טיפול רפואי עם אזולות טופיות (נרות לאזור הפנימי וקרמים לאזור החיצוני כגון הוולבה, שפתיים נרתיקיות וכו').
- טיפול אזול אוראלי כגון מיקונזול, פנטיקונזול, פלוקונזול, איטרקונזול, קלוטרימזול וכו'.
- מתן פרוביוטיקה עם לקטובצילים לשיקום המיקרופלורה הנרתיקית, בדרך כלל עם לקטובצילוס פלנטרום P 17630 vi.
- הסרת גורמים שמפחיתים את המיקרואורגניזמים המועילים באזור האינטימי. הימנע מניקוי נרתיק, שימוש בסבון עם pH אגרסיבי וכו'.
לקנדידה
כאשר הסביבה הנרתיקית מאבדת את האיזון שלה, ייתכן שמיקרופלורת החיידקים שנוצרת על ידי דודלריין בקילוס תפחת. זה מאפשר למיקרואורגניזמים מזיקים או חיידקים ליישב את רקמות הנרתיק.
פטריות ושמרים יכולים לנצל את השטח שהשאירו הבקילוס, להגדיל את נוכחותם ולגרום לווגיניטיס, לצרביקיטיס ואפילו לקנדידיאזיס וולו-נרתיקי.
Candida albicans הוא פתוגן אופורטוניסטי כאשר יש חוסר איזון במיקרופלורת הנרתיק. באופן טבעי, הוא נוכח ללא תסמינים, אך כאשר מושבת הקנדידה מתפתחת בשטח שהשאירו הלקטובצילים, הוא מתחיל לגרום לאי נוחות ולשינויים בהפרשה, תוך הגברת החומרה של הפטרייה במנשא.
המקום שבו Candida albicans נמצא הוא בנרתיק, במעי הגס ובמערכת העיכול. כאשר הוא כבר לא באיזון עם הלקטובצילים, ההגנה הנרתיקית מאבדת מיעילותה. בנקודה זו יכול להתפתח קנדידיאזיס וולו-נרתיקי, הגורם לצריבה, גירוד, כאבים במהלך קיום יחסי מין והפרשה לבנה, לעיתים עם ריח רע.
בנוסף, כאשר הוולו-וגיניטיס הופך לחמור, עלולה להתרחש אודם (אריתמה) ודלקת, אפילו עד לפרינאום. זיהום זה יש סיכוי גבוה לחזור שוב אצל המטופלת, מה שמחייב לנקוט באמצעים מתאימים כדי למנוע זיהומים עתידיים.
למרבה המזל, אחד מאמצעי המניעה שעובדים טוב הוא מתן לקטובצילים מסוג Plantarum P 17630. רוב הנשים המושפעות מאירועים חוזרים, לאחר נטילת פרוביוטיקה עם לקטובצילים, חוות פחות אירועים של קנדידיאזיס או שהם נעלמים לחלוטין.
מותגים
- Isadin alfa barcilus ®.
- Lactobacillus plantarum P 17630.
- Woman ISDIN.
אנו ממליצים שתמיד תפנו לחוות דעת של גינקולוג לפני השימוש בנרות נרתיקיים כדי לאבחן נכון את סוג החיידק וסוג הלקטובצילוס המתאים לסייע בהסרתו.
הזנים של Lactobacillus plantarum CECT 7484 ו-CECT 7316 מצוינים למלחמה בתסמונת המעי הרגיז (IBS) על פי נתונים שסיפק ג'ורדי אספדאלר מ-AB-Biotics, חברת ביוטכנולוגיה קטלאנית, ותוצאות הניתוח של מיגל מינגז פרז מבית החולים הקליני של ולנסיה.
מחקר זה והפורמולה שפותחה עם לקטובצילים שונים מטרתם להקל על תסמיני IBS ולשפר את איכות חייהם של המטופלים. התוצאות הוצגו בכנס השנתי של האגודה הספרדית לפתולוגיה עיכולית (SEPD).
לקטובצילוס פלנטרום CECT 7484
הנתונים האחרונים מצביעים על כך שמחלקה זו של לקטובצילים יכולה לשמש להקלה על תסמינים ואי נוחות הקשורים לתסמונת המעי הרגיז.
בדרך כלל, ניתנת תערובת של מספר זנים של לקטובצילים כדי להגדיל את יעילותם, כשהמומלצים ביותר הם L. plantarum CECT 7484, 7485, ובמקרים מסוימים כולל CECT 7316.
חיידקים אלו מועילים לבריאות. הם מאכלסים את המעי ומעכבים את הצמיחה של פטריות ושמרים הגורמים לבעיות עיכול נפוצות.
CECT 7484
יש לו הישרדות מעולה במעי. הוא מסוגל לעמוד בשינויים ב-pH, בחומצות הקיבה ובמלחי המרה, ומגיע ליעד בכמות גדולה.
כאשר הוא עובר דרך מערכת העיכול, זן CECT 7484 מסוגל להיצמד לרירית המעי וליישב חלק ניכר מהשטח. באמצעות מנגנון זה, הוא משאיר פחות מקום לחיידקים מזיקים, ומונע את התרבותם.
יחד עם זני CECT 745 ו-7316, פורמולת הפרוביוטיקה I3.1 הראתה תוצאות טובות יותר אצל מטופלים עם תסמונת המעי הרגיז, עם הפחתה ביציאות רכות ושיפור בתחושת ההקלה על ידי פינוי צואה בצורה רגילה.
זנים אחרים של Plantarum
כפי שנאמר, ישנם מספר סוגים של Lactobacillus plantarum שיכולים להיות מועילים לבריאות מערכת העיכול. הזנים הידועים והיעילים ביותר הם:
- CECT 7484.
- CECT 7485.
- CECT 7316.
- Pediococcus acidilactici CECT 7483.
כאשר מנתחים את תוצאות מתן פורמולת הפרוביוטיקה, ניתן לזהות התפתחות חיובית משמעותית, המייעלת את איכות החיים של חולי IBS בהשוואה לפלצבו שנעשה בו שימוש בניסוי הקליני.
ההצמדות לרירית המעי של זנים שונים של Lactobacillus plantarum (CECT 7484 ו-7485) גדולה מזו של שמרים ופטריות אחרים, ולכן חיידקי לקטובצילים אלו מכסים את המעי, ומקטינים בצורה משמעותית את מושבת החיידקים המזיקים.
מינון של CECT 7484
- כמוסה אחת ביום לאחר ארוחת הבוקר.
כדי להשיג יתרונות עם Lactobacillus plantarum CECT 7484, יש להקפיד על המינון שבכמוסה אחת למשך תקופה של 6 שבועות. המשך השימוש בפרוביוטיקה למשך הזמן המומלץ מניב תוצאות טובות יותר.
היתרונות של plantarum ב-IBS הם:
- הפחתת היפרסנסיטיביות ויסרלית.
- הגדלת ייצור הריר.
- תנועתיות מעיים גדולה יותר (תנועה פיזיולוגית של מערכת העיכול להעברת מזון שנבלע מהפה לפי הטבעת).
- חיזוק מחסום ההגנה במעי.
- הפחתת דלקת במעי.
- שיקום הפלורה העיכולית.
כל היתרונות הללו של פרוביוטיקה עם לקטובצילים תורמים לשיפור התסמינים הנגרמים על ידי IBS, מפחיתים את ייצור גזי המעיים ואת כאבי הבטן.
