ラクトバチルス・サリバリウス:ラクトバチルスの利点と特徴

ラクトバチルス・サリバリウスまたはL. salivariusは、ラクトバチルス属に属するプロバイオティクス菌株です。この菌株は人間の健康において重要な役割を果たし、下痢のような消化器系の問題を解消し、乳糖不耐症に関連する不快感を軽減します。

ラクトバチルス・サリバリウスの種類

このプロバイオティクスは非常に広範に分布しており、以下のような異なる種類や菌株が存在します:

口臭やハリトーシスに対応するL. salivarius WB21

ラクトバチルス・サリバリウスWB21は、口臭を除去するために使用されるプロバイオティクスです。そのハリトーシス(口臭)抑制効果は、2週間の使用で悪臭が減少することが確認された複数の研究で証明されています。

L. salivarius WB21プロバイオティクスは、不快な口臭を軽減します。プロバイオティクスカプセルは、14日間(推奨は28日間)の摂取で口腔内のフローラを調整し、歯の上で悪臭を生じる細菌の増殖を抑制します。ラクトバチルス・サリバリウス WB21

WB21ラクトバチルスの作用メカニズムは、生理的な口臭を大幅に減少させます。また、4週間の使用で出血した歯茎の回復を促進します。

このプロバイオティクス菌株は、歯茎の健康や歯の損傷に直接的な効果を持ちます。人々を対象とした研究では、口腔結合組織に利益をもたらし、一部のケースで歯周ポケットの出血を減少させることが示されています。

利益を得るには、ラクトバチルスを最低2週間投与する必要がありますが、歯科医はラクトバチルス・サリバリウスの投与期間を少なくとも4週間にすることを推奨しています。

使用方法

  • 1日1回、2カプセルまたは錠剤を服用してください。できるだけ毎日同じ時間に摂取してください。
  • 食後に柔らかい歯ブラシを使って歯を磨いてください。

官能試験の指標は、悪臭が測定された際に大幅に減少します。歯の上での細菌の増殖は、食物残渣が腐敗して悪臭を生じる原因となります。

ハリトーシスの原因は、必ずしも歯の間に挟まった食物残渣だけではありませんが、それが歯の劣化に寄与し、虫歯や他の口腔疾患の発生を加速させます。

多くの場合、消化管フローラのバランスが崩れていることもあり、その場合、Lactobacillus salivarius WB21を含むプロバイオティクスは、それを調整するのに役立ちます。これにより、善玉菌の成長を促進し、有害な(病原性)菌が粘膜を占領するのを防ぎます。

オプションとして、キシリトール溶液やマウスウォッシュを使用して息を改善することができます。

L. salivarius LA 302とビフィズス菌ラクティス

腸内フローラに対するラクトバチルス・サリバリウスの利点

複数のラクトバチルス・サリバリウス(301、302、304、201)菌株の混合物は、腸内フローラを維持するために機能します。これにより、病原菌の体内での繁殖を抑制し、健康を促進します。

プロバイオティクス発酵物が豊富に含まれたフォーミュラは、消化管のフローラを増加させます。これにより、食物不耐症を解消し、腸の運動を改善します。

腸内の細菌コロニーを増加させ、消化管の壁に付着し、胃の重さや不快感を引き起こす食物の発酵を防ぎます。

この菌株は胃や腸の問題に適していますが、口臭がある場合は、ラクトバチルス・サリバリウスWB21が口臭を取り除くのに役立ちます。

用途

  • 腸の運動を促進します。
  • 食物アレルギーを予防します。
  • セリアック病の症状を改善します。
  • 乳糖不耐症による下痢を克服します。
  • クローン病。
  • 腸の透過性。
  • 腸の炎症。

胃や消化管に関連する不快感にはさまざまな原因があり、その多くは細菌フローラに関連しています。食事にプロバイオティクスサプリメントを含めることで、免疫応答が改善され、時には下痢や胃痛を予防することができます。

さらに、Lactobacillus plantarum LA 301、L. acidophilus LA 201、ビフィズス菌ラクティスLA303およびLA304と一緒に摂取すると、内部マイクロバイオータの発展が促進されます。

ビフィズス菌の5つの菌株の使用は、体内の自然な細菌の成長を補完し、腸内の細菌コロニーの回復を加速します。

胃腸症状に対するL. salivarius UCC118

ラクトバチルス・サリバリウス菌株UCC118

ラクトバチルス・サリバリウス UCC118は尿路で見られるプロバイオティクス菌株です。腸の炎症や小腸内での病原性細菌の過剰増殖による疾患の治療に適応されています。

クリーブランド(オハイオ州)で腸内移植患者のマイクロバイオータを増やすために使用されています。

利益を得るためには、1日1カプセルで108 CFU(コロニー形成単位)の経口サプリメントを90日間服用し、医療専門家の指導および推奨される治療を続ける必要があります。

L. salivarius UCC118使用の可能な特性

  • 胃腸症状の軽減。
  • ガスの減少。
  • 抗生物質の必要性の減少。

ゲイル・クレスチ氏とアメリカ経腸・経静脈栄養学会(ASPEN)によるオースティンでの研究によると、結果は有望であり、胃腸症状に顕著な改善が見られました。

  1. L. salivariusはホモ発酵性であり、エンブデン・マイヤーホフ経路を介してヘキソースを発酵し、乳酸を生成します。

また、Lactobacillus LA 302のような異発酵性ラクトバチルス菌株と組み合わせることが可能であり、消化管に利益をもたらし、腸内フローラの成長を促進します。このラクトバチルスと複数のプロバイオティクスを組み合わせることで、体内での作用が強化され、ラクトバチルスが体内のより内側の粘膜に付着し、さまざまな微生物に対する免疫反応を向上させます。

ラクトバチルス・サリバリウスの可能な利点

ラクトバチルス・サリバリウス

このプロバイオティクスは、多くの点で人々を助けることができます。胃腸の不快感を和らげ、乳タンパク質である乳糖の同化を促進します。ラクトバチルス・サリバリウスはプロバイオティクスの形で購入でき、乳糖不耐症の人々における腸内ガスと下痢を解消します

また、下痢を止めるのに有益な特性を持っています。数多くの研究がプロバイオティクスが健康に良いことを示唆しており、血圧を調節しコレステロールを減少させる要素を提供します。

免疫システムが弱まったときにこれを強化する働きもあります。これは腸内フローラおよびすべての自然なマイクロバイオータの一部であり、免疫系を強化します。

ラクトバチルス・サリバリウスが提供できる利点は以下の通りです:

  • 歯の健康を維持します。
  • 胃腸の問題を緩和します。
  • 過敏性腸症候群による不快感を軽減します。
  • 体の免疫力を高めます。
  • 小腸のフローラを調整します。
  • 病原性細菌の増殖を防ぎます。

すべてのL. salivariusプロバイオティクスに共通する特徴

ラクトバチルス・サリバリウスの特徴

この菌は自然に口腔や腸内に存在するため、体内での数がわずかに減少すると、あらゆる種類の不快感を引き起こす可能性があります。

  1. L. salivariusは免疫系を刺激する際に顕著に作用します。口腔組織での濃度は適切であるべきですが、消化管でも同様です。

壊死性膵炎への使用

胃腸管のフローラを調整することで、多くの膵壊死のケースを回避することが可能です。L. salivariusを摂取することで、健康に良い細菌の発育を促進し、病原性細菌の増殖を抑制します。

このプロバイオティクスは、膵臓を損傷する可能性のある微生物に対して広いスペクトルの効果を持っています。このラクトバチルス種を他のプロバイオティクス種と組み合わせることで、膵壊死の制御に役立ちます。ビフィズス菌(Bifidobacterium bifidum、Bifidobacterium infantis)、ラクトバチルス・アシドフィルス(Lactobacillus acidophilus)、ラクトバチルス・カゼイ・イミュニタス(Lactobacillus casei immunitas)、およびラクトコッカス・ラクティス(Lactococcus lactis)と一緒に摂取することは検討すべき選択肢です。

実施されたほとんどの研究では、炎症性サイトカインの抑制が見られ、小腸内の細菌増殖が減少し、膵臓の健康が改善されました。

アトピー性皮膚炎

他のケースでは、刺激や皮膚の発疹を防ぐための適切な成分を持っているようです。幼児のアトピー性皮膚炎の場合、症状を軽減し、不快感を和らげる効果があるようです。

ガスの除去

ラクトバチルス・サリバリウスのもう一つの利点は、腸内ガスを除去するのに役立つことです。おならや膨満感は煩わしく、腹痛を引き起こし、公共の場でガスを排出する必要がある場合には不快感を与えます。

いくつかの研究では、L. salivariusを含むプロバイオティクスを摂取することは、腸内でのCO2生成を抑制し、減少させるのに健康的であると示されています。

乳腺炎への効果

母乳には多くの生きた細菌が含まれており、そのいくつかの不均衡が感染性乳腺炎のような重篤な障害を引き起こす可能性があります。

ブドウ球菌、連鎖球菌、乳酸菌は人間の乳の一部です。これらの微生物の不安定性は、乳腺に感染を引き起こし、炎症を引き起こす可能性があります。

乳腺炎を防ぐために、多くの婦人科医はプロバイオティクスを補充してマイクロバイオータを調整することを推奨しています。これにより、ラクトバチルスや他の免疫システムを促進する細菌の濃度が増加し、有害な細菌(望ましくないもの)の進行が遅くなります。

ラクトバチルス・サリバリウスを含む食品

  • ヨーグルト。
  • ケフィア
  • テンペ、味噌、または発酵した大豆。
  • ザワークラウト。

ほとんどの発酵食品にはラクトバチルスが含まれていますが、腸内フローラや全体的な体内バランスを整えるのに必要なものがすべて含まれているわけではありません。

ラクトバチルス・サリバリウスを含む食品

これらの食品を健康的な食事プランに取り入れ、時折摂取し、免疫力が低下したときには健康的な細菌をプロバイオティクスで補うことをお勧めします。

これにより、多くの種類の感染を防ぎ、健康を良好な状態に保つことができます。

それを含む製品の商業名

  • FloraTrex。
  • Florassist Throat Health。
  • Solaray Oral Flora。
  • Probiotic Defense。
  • Nutergia Ergyphilus Plus。
  • Florassist。

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