ラクトバチルス・パラカゼイST11、I-1572、LPC-37... 利点と使用法

ラクトバチルス・パラカセイは、生きた乳酸菌の一群に属するプロバイオティクス菌です。L. paracasei ST11、Shirota、CNCM I-1572、lpc-37、LP-33など、健康に有益なさまざまな株または亜種があり、それぞれが腸内フローラの調節や腸内での食物処理に影響を与えますが、それぞれが特定の目的を果たすよう設計されています。

この微生物のさまざまな亜種間にはいくつかの違いがありますが、その効果の多くは共通しており、特定のケースでプロバイオティクスとして使用される傾向が見られます。

ラクトバチルス・パラカセイの種類

この菌はプロバイオティクスとして購入でき、人間の腸内で宿主として作用し、身体にさまざまな利益をもたらします。

この菌はグラム陽性菌に属し、ヘテロ発酵性であり、乳酸菌と見なされています。

人間の体内での活動は共生または片利共生を通じて行われ、体内に存在しつつ宿主に利益をもたらします。

L. paracasei ST11

この種類は栄養補助や腸内フローラの強化を目的としたさまざまな市販製品で見られます。たとえば、頭皮ケア用のInnéov Duology 2 in 1や、他の種類のサプリメントやビタミン複合体として錠剤で利用されています。

ラクトバチルス・パラカセイ ST11の利点として、ロタウイルスによる下痢を軽減し、その持続時間を短縮する効果が挙げられます。成人や子供が経口でプロバイオティクス菌を摂取するとその効果が現れます。

腸内フローラや人間の微生物叢をケアしたい場合には、ラクトバチルス・ラムノサス GR-1, LGGや、L. acidophilus LA-14およびDDS-1など、他の株も非常に効果的です。

L. paracasei Shirota

その名前は、発酵乳から作られた飲むヨーグルト「ヤクルト」に由来します。

他のラクトバチルス・パラカセイ株と同様に、この菌はラクトバチルス群に属し、人間の腸内で作用します。

その特性と利点として、腸内フローラを増やしながらその一部となり、健康に有害な微生物の増殖を抑制する点が挙げられます。

詳細を知りたい場合は、ラクトバチルス・ケースイに関する完全な情報を読むことをお勧めします。このテキストには、それがもたらすすべての効果が記載されています。

L. paracasei CNCM I-1572

過敏性腸症候群（IBS）に関する科学的証拠と分析が行われているこのプロバイオティクスは、ラクトバチルス・パラカセイ CNCM I-1572と呼ばれる株です。

IBSの症状や腹痛などを軽減することは証明されていませんが、クロストリジア綱のルミノコッカス菌や炎症誘発性サイトカインであるインターロイキンの増加を抑える効果があることが確認されています。このことから、特定の炎症を制御するために有望であると考えられます。

過敏性腸症候群に効果的なプロバイオティクスを探している場合、ラクトバチルス・プランタルム 299vや、ラクトバチルス・ルテリも有益で、世界中で広く使用されています。

L. paracasei LPC-37

LPC-37として特許を取得し、乳製品由来で分離されたラクトバチルス・パラカセイのもう一つの亜種です。

この種類は商業目的で使用され、EUおよびPROSAFEの資金提供を受けて開発されました。

胃酸に強く、胆汁と接触した後もかなりの数を維持します。そのため経口摂取が可能で、多くの菌が分解されることなく腸に到達します。低pHに耐え、高い胆汁塩耐性を持っています。

腸粘膜への付着性が高く、宿主の腸に問題なく結合します。これにより、免疫系を調節し、サルモネラ菌、黄色ブドウ球菌、大腸菌、リステリア菌など、腸に定着しやすい病原菌を制御できます。

L. paracasei LP-33

この株はアレルギー性鼻炎やTh1およびTh2細胞の不均衡があるケースで研究されています。

ラクトバチルス・パラカセイ LP-33は、草花粉にアレルギーを持つ人々の症状や副作用を大幅に軽減する能力があります。

データは予備的なものですが、草花粉によるアレルギーに影響を受ける全ての人口に対してその有益な効果が適用されるかどうかを結論づけるには、さらなる研究が必要です。しかし、得られた報告は、多くのタイプの草によるアレルギーに関する研究の重要な方向性を示しています。

考えられる利点

一方で、人間の微生物叢を構成する数百万の微生物の中に存在することで、免疫系を強化する特別な多糖類の分泌を促進します。

また、腸粘膜に存在することで感染を引き起こす可能性のある他の細菌と競合し、その存在が有益であることがわかっています。その結果、他の生きたパラカセイ・ラクトバチルスと共存することでその成長を抑制し、食品の吸収を改善し、乳糖の副作用を軽減し、健康な人や下痢や便秘のエピソードに苦しむ人々の腸の動きと便通を調整する能力を持っています。

ミラノ大学が行った研究によると、L. paracaseiが生成する多糖類に免疫細胞を曝露させると、炎症性サイトカインとケモカインの分泌が増加することが示されており、これが炎症性および変性疾患の場合に症状を悪化させる可能性があるため、注意が必要です。これには、ヘリコバクター・ピロリによる感染、胃潰瘍、潰瘍性大腸炎などが含まれます。

ラクトバチルス・パラカセイの利点、その禁忌および副作用に関するこれらのデータは非常に重要です。というのも、ラクトバチルス類の多くの細菌は逆の効果を持っており、これらのケースの多くでは、ラクトバチルス・ガッセリのようなプロバイオティクスや、ラクトバチルス・ブルガリクス入りヨーグルトのような自然由来の食品から摂取することが推奨されています。

しかし、L. paracaseiの場合、専門家の指示がない限り、これらの状況ではプロバイオティクスの摂取を避けるべきです。

調査した情報によると、炎症反応は他の種類の細菌によるものよりも低いものの、その活性化を常に考慮する必要があります。

発酵乳製品の場合、他のラクトバチルスと同様に使用されます。パラカセイ・プロバイオティクスは乳酸菌であり、発酵および乳酸生成のためのエージェントとして機能します。

ラクトバチルス・パラカセイとケースイ: 違いはあるのか？

その名前は非常に似ているため、混乱を招くことがあります。実際には、これらは乳酸菌の異なる種と見なされ、名称は似ていても同一ではありません。

ラクトバチルス・パラカセイとケースイを比較することは問題なく、これらは異なる微生物です。

分類学的にはヘテロ発酵性ラクトバチルス群に属し、ラクトバチルス・ケースイとL. paracaseiを区別するには、顕微鏡下での研究または16S rRNA遺伝子のV1領域の研究が必要です。

健康上の利点や違いについてさらに質問がある場合は、こちらにお問い合わせいただくか、指定されたテキストを参照してください。L. caseiに関するすべての答えが見つかります。

L. paracaseiの商業名

• LC11
• F19
• 431
• Brap-01
• La 802
• MCC1849
• NCC 2461
• CBA L74
• 8700 2

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参考文献